四星食物因其提供的显著增益效果而受到玩家们的广泛喜爱。这些食物通常能为队伍带来攻击力、防御力或暴击率的提升，部分还能增强治疗效果或护盾强度，帮助角色在探索和战斗中保持优势。许多玩家在挑战高难度内容时，会优先选择四星食物来优化角色状态，从而更轻松地应对各种场景。四星食物的效果持续时间较长，例如300秒，使得玩家可以在较长时间内受益，提升了游戏的流畅度和体验感。
四星食物涵盖多种类型，包括攻击类、防御类和恢复类，每种类型针对不同的游戏需求。攻击类食物能提高角色的输出能力，例如增加攻击力和暴击率；防御类食物则强化生存能力，如提升防御力和护盾效果；恢复类食物侧重于生命值恢复或治疗效果增强。这些增益在多人游戏中仅对使用者生效，但单人模式下能全面优化队伍表现。玩家可以根据当前挑战的内容，灵活选择不同类型的四星食物，以最大化战斗效率。
获取四星食谱是制作这些食物的第一步，玩家可以通过完成游戏中的特定任务、提升地区声望等级或在商店购买来获得食谱。一旦拥有食谱，就需要收集相应的食材，这些食材可以通过野外采集、击败怪物或与NPC交易等方式获取。制作过程通常涉及烹饪步骤，玩家可以使用游戏内的烹饪点进行操作，部分角色还拥有特殊天赋，能提高制作成功率或产出更高质量的食物。合理规划食材收集和烹饪时机，能确保玩家始终备有足够的四星食物供应。
四星食物在实战中具有很高的实用价值，尤其适用于深渊挑战、团队副本或世界boss战斗。它们能帮助角色在关键时刻发挥更强作用，比如提高伤害输出以快速击败敌人，或增强防御以减少受到的伤害。许多玩家习惯在进入高难度战斗前使用四星食物，以提前优化角色属性，避免不必要的失败。四星食物的增益效果可以叠加其他buff，进一步提升了角色的综合能力，使其成为冒险途中不可或缺的辅助工具。
例如效果的持续时间和适用场景。大多数四星食物的增益会持续300秒，玩家需合理安排使用时机，以避免在非关键阶段浪费。在多人模式下，食物效果仅作用于使用者，因此团队协作时需要各自准备。尽管部分四星食物的制作成本较高，但它们的收益往往值得投入，尤其是对于追求高效通关的玩家。通过熟悉食物属性和使用策略，玩家能更好地利用四星食物来提升游戏体验。
